Core Flow wordt gegeven bij een temperatuur van 32 graden. Het is een heerlijke yogales om de verbinding tussen beweging en ademhaling te versterken. Denk aan fundamentele onderdelen van vinyasa yoga zoals zonnegroeten, warriors, balanshoudingen en achterover-buigingen. Verwacht uitdaging & zweet, en kom lekker ontspannen van de mat.

Let op! Deze yogales wordt gegeven in de Equal yogastudio aan Oudegracht 427. Aanmelden kan via www.equalyoga.com of via onderstaande button.